Zameranie
Zážitkové vzdelávanie pomôže pedagogickým a odborným zamestnancom rozpoznať príznaky vyhorenia a porozumieť jeho príčinám a dôsledkom. Účastníci si pomocou orientačného testu overia svoju mieru ohrozenia a naučia sa základné princípy psychohygieny. Zameriame sa na praktické zásady prevencie, ktoré podporia duševnú pohodu a dlhodobú odolnosť voči stresu. Prostredníctvom zážitkových aktivít si účastníci vyskúšajú techniky zvládania stresu, relaxačné cvičenia a osvoja si základné pravidlá, ako psychickému vyhoreniu predchádzať. Tréning je určený pedagogickým a odborným zamestnancom, ktorí chcú podporiť svoju psychickú pohodu a predísť syndrómu vyhorenia.
Základne informácie
- Kapacita: do 40 osôb
- Dĺžka trvania: 4 hodiny
- Forma: prezenčne
- Cieľová skupina: pedagogickí a odborní zamestnanci
- Cieľ kurzu: predísť psychickému vyhoreniu
- Miesto konania: priestory objednávateľa
- Oblečenie: ako v práci
- Pomôcky: písacie potreby
- Doklad o absolvovaní: osvedčenie
- Cena: info@vopagentura.sk
Obsah
- Príčiny a príznaky syndrómu vyhorenia
- Priebeh a dôsledky
- Orientačný test
- Základy psychohygieny
- Zásady prevencie
- Budovanie vzťahov
PhDr. Vladimír Straka
Zakladateľ a senior lektor
Psychopéd a senior lektor viac ako s 11-ročnou praxou, ktorý počas svojej kariéry učil aj na vysokej škole.
Špecializuje sa na krízovú intervenciu a deeskaláciu konfliktov, pričom jeho školenia sú známe
odbornosťou a praktickým prístupom. Jeho cieľom je pomáhať ľuďom zvládať náročné situácie s
pokojom a efektivitou. Vo voľnom čase sa venuje rodine, chalupe a športu.
Mgr. Evka Straková
Garantka a odborná lektorka
Učiteľka s 28 rokmi skúseností, ktorá sa zároveň venuje práci výchovnej poradkyne. Ako garantka vzdelávacích programov prináša nielen odbornosť, ale aj praktické skúsenosti z každodennej práce s deťmi a rodičmi. Je známa svojou empatiou a schopnosťou vytvárať príjemnú atmosféru, vďaka ktorej sa každý účastník cíti pochopený a podporený. S ňou vás vzdelávanie bude baviť!